Kami mendapat komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Berbicara dengan tidur bisa sangat memalukan, ketika Anda mengatakan hal-hal pada tingkat bawah sadar tanpa kendali atas apa yang diungkapkan.
Dan, menurut penelitian baru, mungkin ada lebih banyak alasan untuk khawatir karena, jika Anda seorang tidur Pembicara, kemungkinan Anda akan mengatakan hal-hal yang menyinggung dan jahat saat tidur.
Penelitian yang dilakukan oleh Dr Isabelle Arnulf, menemukan bahwa kata-kata yang diucapkan selama tidur sering negatif dan vulgar dan diarahkan pada orang lain, Metro laporan.
Tim peneliti menganalisis 232 orang dewasa - 129 di antaranya memiliki kelainan perilaku tidur REM, 87 mengalami tidur berjalan atau teror malam, satu memiliki tidur apnea, dan 15 final tidak memiliki gangguan terkait tidur.
Selama tidur dua malam, para peneliti mencatat apa yang para peserta katakan saat mereka tidur sebentar.
Secara keseluruhan, ada 883 insiden pembicaraan tidur, yang mengandung 3.349 kata yang bisa dimengerti. Dan ternyata kata yang paling umum diucapkan saat bicara tidur adalah 'tidak'.
Studi ini menemukan bahwa 24% dari pembicaraan tidur ditemukan mengandung konten negatif, dan 22% termasuk bahasa 'jahat'. Hampir 10% dari semua pembicaraan tidur termasuk bersumpah.
ZaitunGetty Images
Kenapa begitu banyak negatif?
Para peneliti percaya ini adalah kasusnya karena pembicaraan tidur terjadi ketika kita berada dalam tidur REM, ketika kita cenderung memiliki mimpi emosional yang intens. Mimpi-mimpi ini mungkin mengandung situasi yang mengancam, yang dapat menjelaskan penggunaan bahasa negatif.
Lucunya, tata bahasa tampaknya tetap kokoh saat tidur.
"Apa yang sekarang kita ketahui adalah bahwa tidur berbicara sangat mirip dengan berbicara terjaga, dalam hal tata bahasa yang benar, dengan kalimat yang lebih rendah, dan diam untuk dijawab oleh orang lain, seperti pada gilirannya berbicara, "Dr Arnulf diceritakan MNT.
"Perbedaannya adalah kualitatif: bahasa nokturnal adalah negatif, tegang, lebih vulgar, dan ditujukan kepada seseorang, bukan kepada diri sendiri. Ini menunjukkan bahwa otak menggunakan jaringan yang sama dengan bangun, dan bahwa tidur berbicara menerjemahkan aktivitas mimpi yang bersamaan, yang juga tegang. "
Jadi, jika Anda seorang pembicara tidur, Anda mungkin ingin meminta maaf terlebih dahulu kepada pasangan tidur Anda, untuk berjaga-jaga jika itu menjadi negatif.