Editor Country Living memilih setiap produk yang ditampilkan. Jika Anda membeli dari tautan, kami dapat memperoleh komisi. Lebih banyak tentang kami.
Duchess of Cambridge baru-baru ini membuka tentang "tantangan besar" keibuan dan menjelaskan bagaimana peran itu kadang-kadang bisa membuatnya "kurang percaya diri".
Berbicara di sebuah acara amal yang diselenggarakan oleh organisasi kesehatan anak Best Beginnings, Duchess jujur tentang perjuangannya sendiri sebagai seorang ibu dan mendesak orang lain untuk mencari bantuan ketika mereka merasa kewalahan.
Dia berkata, "Menjadi seorang ibu merupakan pengalaman yang sangat berharga dan luar biasa. Namun, kadang-kadang itu juga merupakan tantangan besar - bahkan bagi saya, yang memiliki dukungan di rumah yang tidak dimiliki kebanyakan ibu. Tidak ada yang dapat benar-benar mempersiapkan Anda untuk pengalaman yang luar biasa dan mendalam tentang apa artinya menjadi seorang ibu. Itu penuh dengan emosi yang kompleks dari kegembiraan, kelelahan, cinta dan kekhawatiran, semuanya bercampur menjadi satu. "
Mengungkap bahwa dua dari 10 wanita menderita masalah kesehatan mental yang berhubungan dengan kehamilan, Kate kemudian menjelaskan betapa sulitnya beberapa bulan pertama dengan anak yang baru lahir.
"Tidak ada buku aturan, tidak ada yang benar atau salah; Anda hanya perlu menebusnya dan melakukan yang terbaik yang Anda bisa untuk merawat keluarga Anda, "katanya.
Ibu dua anak itu melanjutkan, "Bagi banyak ibu, termasuk saya sendiri, ini kadang-kadang dapat menyebabkan kurangnya kepercayaan diri dan perasaan ketidaktahuan. Sedihnya, bagi beberapa ibu pengalaman ini dapat menjadi jauh lebih sulit karena tantangan dengan kesehatan mental kita. "
The Duchess, yang meluncurkan amal kesehatan mental Heads Together bersama suaminya Duke of Cambridge dan Prince Harry, telah berbicara tentang harapannya untuk mengakhiri stigma seputar masalah kesehatan mental, termasuk isolasi yang dialami banyak ibu baru pengalaman.
Dia menunjukkan, "Jika ada di antara kita yang demam selama kehamilan, kita akan mencari saran dan dukungan dari dokter. Mendapatkan bantuan dengan kesehatan mental kita tidak berbeda. Anak-anak kita membutuhkan kita untuk menjaga diri kita sendiri dan mendapatkan dukungan yang kita butuhkan. "
Dari: Good Housekeeping UK
Dari:Rumah Cantik AS