Kesepian Menyebabkan Kematian Sebelumnya bagi Lansia

Menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang tua atau kakek-nenek mungkin sebenarnya membantu memperpanjang hidup mereka - dan meningkatkan kualitasnya - sebuah studi baru menunjukkan.

Para peneliti di University of California, San Francisco telah menemukan bahwa kesepian memainkan peran besar dalam penurunan yang sering dikaitkan dengan usia tua. Itu belajar mengikuti 1.600 orang dewasa, dengan usia rata-rata 71, dan mengungkapkan bahwa, kendati mengendalikan status sosial ekonomi dan kesehatan, mereka yang kesepian secara konsisten memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi. Hampir 23% dari peserta yang kesepian meninggal dalam enam tahun penelitian, dibandingkan dengan hanya 14% dari mereka yang melaporkan persahabatan yang memadai.

"Kebutuhan kita telah memiliki seluruh hidup kita - orang yang mengenal kita, menghargai kita, yang membawa kita sukacita - itu tidak pernah pergi pergi, "Barbara Moscowitz, pekerja sosial senior usia lanjut di Rumah Sakit Umum Massachusetts, menjelaskan

The New York Times.

Orang tua sangat menghargai hubungan-hubungan itu, sedemikian rupa sehingga mereka sering mengabaikan banyak hal dalam hal politik keluarga daripada anak-anak mereka atau bahkan cucu-cucu mereka. Ini berkaitan dengan keterampilan relasional yang penting, Rosemary Blieszner, seorang profesor pengembangan manusia di Virginia Tech, mengatakan The New York Times - Keterampilan yang dimiliki kakek nenek kita seumur hidup.

"Mereka cukup toleran terhadap ketidaksempurnaan dan kekhasan teman, lebih dari orang dewasa muda," katanya. "Kamu membawa lebih banyak pengalaman ke pertemanan saat kamu lebih tua. Anda tahu apa yang pantas diperdebatkan dan tidak layak diperdebatkan. "

Selain mengundang kerabat dan teman kita yang lebih tua ke rumah kita, penting untuk mendorong hubungan orang tua - itulah sebabnya, terlepas dari kepercayaan populer, orang tua cenderung berkembang dalam kehidupan mandiri atau terbantu lingkungan. Pengaturan hidup ini menyediakan lebih banyak cara untuk bergaul, terhubung dan mempertahankan keterampilan sosial.

Menghabiskan waktu berkualitas dengan orang tua kita sudah pasti membantu mereka, tetapi itu juga menguntungkan kita - hubungan simbiotik tidak dapat disangkal. Mereka mendapatkan persahabatan dan percakapan yang sangat penting bagi kehidupan sehari-hari, dan kami mendapatkan kisah, kebijaksanaan, dan resep rahasia mereka.

[h / t The New York Times]