Salah satu hal terburuk yang dilakukan alkohol terhadap tubuh adalah dehidrasi. Jadi mengudap makanan seperti popcorn, keripik, dan pretzel — yang terkenal karena mengeringkan mulut (dan tubuh) Anda — seperti memulai masalah. Sebaliknya, raih sesuatu yang diisi dengan air seperti irisan mentimun atau semangka.
Sementara sayuran hijau baik untuk tubuh Anda dalam banyak hal, kita semua tahu bahwa makan salad sederhana sebelum pergi adalah seperti keluar dengan perut kosong. Bisakah Anda mengatakan "nol hingga seratus sangat cepat"? Pastikan memiliki beberapa bentuk protein di dalamnya ayam, yang membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dan akan memperlambat kenaikan kadar alkohol dalam darah Anda.
Selain dari fakta bahwa ikan mentah dan suntikan vodka tidak terdengar sangat baik, Anda kemungkinan besar akan mencelupkan gulungan tuna renyah Anda dalam banyak dan banyak kecap. Garam = dehidrasi, dan minum + dehidrasi = mabuk terburuk dalam hidup Anda.
Pertimbangkan ini: jika itu mengganggu perut Anda ketika Anda sadar, itu akan terasa dua kali lebih mengerikan ketika Anda memiliki beberapa gelas sampanye. Seperti halnya kita mencintai putaran yang baik
sayap kerbau, mereka harus duduk sebelum minum malam.