Pakar Bahasa Tubuh Bagikan Tanda-Tanda Licik Bahwa Mitra Anda Berbohong

Oleh beberapa perkiraan, rata-rata orang mengatakan setidaknya satu kebohongan putih kecil per hari. Kemungkinan kecil di sini atau di sana mungkin tidak banyak merusak, tetapi ketika seseorang yang Anda cintai dan percayai sedang berjuang untuk berpegang pada kebenaran, itu sedikit lebih mengkhawatirkan.

Ketika mencoba menafsirkan perilaku seseorang, terutama pasangan romantis, penting untuk terlebih dahulu menentukan kebiasaan normal mereka. "Ketika Anda melihat perubahan dalam perilaku dasar mereka, itu 'momen aha Anda,' "kata Blanca Cobb, pakar bahasa tubuh dan penulis Metode para Guru.

Penting juga untuk dicatat bahwa tidak biasa bahasa tubuh tidak selalu berarti penipuan. Stres kerja, kegelisahan, atau kegugupan gugup - yang sering mengakibatkan gelisah, putus kontak mata, dan kata-kata pengisi (seperti "um" dan "Anda tahu") - dapat memengaruhi perilaku orang yang Anda cintai.

Jadi, apa kegelisahan yang normal, dan apa yang dianggap sebagai bahasa tubuh yang menipu? Waktu adalah segalanya: "Orang jujur ​​memberi isyarat sesaat sebelum mereka berbicara, sedangkan pembohong memberi isyarat tepat setelah mereka mulai berbicara," jelas Traci Brown dalam bukunya Cara Mendeteksi Kebohongan, Penipuan, dan Pencurian Identitas.

Berikut adalah beberapa cara untuk menafsirkan ekspresi wajah, tangan, dan kaki yang berpotensi menipu:

Ekspresi Wajah: Gerakan Mata dan Bibir Berkedut

"Ketika sedang stres, Anda akan menunjukkan potongan-potongan emosi Anda yang sebenarnya di wajah Anda," kata Cobb. "Ekspresi mikro ini terjadi dalam 1/15 detik."

Mata yang berubah-ubah dan kontak mata yang berkurang bukanlah indikator perilaku teduh. Apa itu: berkedut mata dan mulut, mengerutkan bibir, dan berkedip berlebihan (kita berbicara lebih dari 70 berkedip sebentar), Cobb menjelaskan.

Senyum yang tidak jujur ​​adalah indikator lain dari kebohongan, menurut Brown. "Duper's Delight," misalnya, terjadi ketika seseorang tersenyum pada saat yang tidak pantas, seperti ketika mereka baru saja terjebak dalam kebohongan.

Gerakan Tangan: Terlalu Banyak Menyentuh

Dalam situasi yang tidak nyaman, orang dewasa mencoba menghibur diri sendiri (seseorang harus, kan?). Untuk melakukannya, mereka akan menyentuh mulut, mata, telinga, dan hidung mereka mengurangi rasa stres atau khawatir mereka. "Ini mengubah kimia tubuh dan bertindak sebagai resep untuk membantu menenangkan tubuh," kata Patti Wood, pakar bahasa tubuh dan penulis SNAP Memaksimalkan Tayangan Pertama Tubuh Bahasa dan Karisma.

Setiap orang memiliki gerakan berbeda yang memberikan kenyamanan - sama seperti setiap anak meraih selimut atau boneka beruang yang berbeda di malam hari. Isyarat kenyamanan yang paling umum pada orang dewasa adalah retak buku jari, meningkatnya menguap, menyilangkan kaki, mengetuk jari, bersenandung, bergoyang, bergoyang, dan menyentuh rambut, menurut Brown.

Anda bahkan mungkin memperhatikan bahwa seorang pembohong yang dicurigai mulai mencakar dirinya sendiri. "Stres secara negatif mempengaruhi ujung saraf, yang menyebabkan orang merasa gatal," kata Wood. Mata, hidung, telinga, dan mulut memiliki ujung saraf yang paling banyak, sehingga seringkali merupakan area pertama yang bisa dijangkau seseorang.

Ketika terbungkus dalam kebohongan atau situasi stres yang tidak normal, mereka mungkin menyembunyikan tangan mereka di bawah meja atau meja, atau menyelipkan tangan mereka ke dalam saku mereka. "Ketika percakapan pindah ke pertanyaan sulit di mana Anda membutuhkan jawaban langsung dan tangan mereka tiba-tiba bergerak di bawah meja, kemungkinan mereka menyembunyikan sesuatu dan tidak 100% akan datang, "kata Cokelat.

Kaki Gelisah: Memutar, Mengetuk, dan Lainnya

Terakhir namun tidak kalah pentingnya, kaki gelisah adalah indikator utama rasa bersalah. "Kami memiliki paling sedikit kendali atas kaki kami," kata Brown. "Ketika orang-orang menjawab pertanyaan sulit dan berada di tempat, mereka akan terlihat seperti sedang bergoyang." Dengan memutar, mengetuk, atau memantulkan kaki, orang dewasa akan membuat kurangnya simetri di tubuh mereka.

"Saat melakukan ini, mereka mengatakan satu hal tetapi merasakan yang lain," kata Wood. Perilaku tidak terpusat ini meniru jarak antara kebenaran dan kebohongan.