Editor Country Living memilih setiap produk yang ditampilkan. Jika Anda membeli dari tautan, kami dapat memperoleh komisi. Lebih banyak tentang kami.
Ladies, jika Anda telah digoda tanpa ampun oleh teman dan keluarga Anda untuk reaksi emosional Anda Anda menyaksikan patah hati dan tragedi yang terungkap di acara televisi favorit Anda (kami sedang melihat Anda Anatomi Grey dan Inilah kita), sekarang saatnya untuk menepuk punggung Anda karena ternyata, perasaan yang ditanamkan secara emosional pada karakter televisi sebenarnya sehat.
Menjadi melekat pada karakter televisi fiksi dilengkapi dengan berbagai manfaat, seperti peningkatan harga diri, penurunan perasaan kesepian, dan rasa memiliki, menurut psikologi ahli Sebagai Waktu melaporkan, merasa terhubung dengan karakter ini juga dapat meningkatkan tingkat kecerdasan emosional Anda.
Meskipun hubungan ini bersifat sepihak, mereka tetap meniru beberapa manfaat dari persahabatan sejati. "Yang menarik adalah bahwa otak kita tidak benar-benar dibangun untuk membedakan apakah suatu hubungan adalah nyata atau fiksi, "Jennifer Barnes, asisten profesor psikologi di University of Oklahoma, mengatakan
Waktu. "Jadi pertemanan ini bisa memberikan banyak manfaat di dunia nyata." Dan hubungan itu dibuat lebih nyata dengan kenyataan bahwa Anda menghabiskan begitu banyak waktu "bersama.""Jika seorang penulis acara memutuskan untuk melakukan sesuatu yang buruk pada karakter itu, atau surga melarang membunuh karakter itu, Anda akan mendapat respons emosional yang sangat nyata," kata Barnes. "Ketika kamu menghabiskan satu jam setiap minggu dengan seseorang selama seluruh musim televisi, mereka benar-benar menjadi semacam teman — jadi itu benar-benar normal untuk merasa kesal terhadap mereka."
Keterikatan dengan karakter ini juga membantu Anda mengenali emosi dan pikiran dengan lebih baik pada orang lain. Di sebuah Studi 2015, yang dilakukan oleh Barnes dan rekan penulis, dua kelompok peserta — yang menonton episode Istri yang baik, dan yang tidak menonton televisi sama sekali atau lebih suka non-fiksi — diminta mengidentifikasi emosi dalam foto wajah. Kelompok yang menonton drama lebih mampu mengenali emosi yang benar daripada kelompok yang tidak menonton TV fiksi.
Plus, kadang-kadang rasanya sangat enak menangis ketika Anda menonton acara favorit Anda. Jadi, lain kali giliran Anda pergi ke pedagang air mata, ambil tisu dan biarkan semuanya keluar — Anda akan lebih baik karenanya!
(h / t Waktu)
Dari:Hari Perempuan AS