Carrie Underwood Harus Bernyanyi Saat Berolahraga

• Carrie UnderwoodPelatih, Erin Oprea, membagikan salah satu trik masuknya untuk membuat penyanyi siap ke panggung.
• Kedengarannya kasar, tapi masuk akal.

---

Carrie Underwood selalu melayani inspirasi kesehatan. Dia benar-benar menulis buku tentang kebugaran dan kesehatan—Tapi dia tidak belajar cara mendapatkannya kaki yang luar biasa itu sendirian.

Seperti banyak selebritis, Carrie bekerja dengan pelatih seperti Erin Oprea, yang tugasnya adalah mencambuk penyanyi menjadi bentuk siap panggung. Selain Carrie, Erin bekerja dengan Maren Morris, Ryan Hurd, Kelsea Ballerini, dan banyak lagi, jadi Anda tahu dia punya beberapa trik bagus di balik bajunya.

Ada satu hal khusus yang tidak bisa kami hentikan untuk dipikirkan. Kedengarannya sangat menyiksa, tetapi sangat masuk akal: Erin sering meminta kliennya yang berbakat musik untuk bernyanyi sambil melakukan kardio.

"Hal No. 1 yang saya harus siapkan adalah untuk dapat bernyanyi di panggung dan menari dan bergerak," kata Erin Orang dalam. “Saya menyuruh mereka berlari dan bernyanyi, lompat tali dan bernyanyi. Mereka memandang saya lucu, tetapi ketika Anda berada di atas panggung menari-nari, itu benar-benar membantu Anda bersiap untuk itu dan tidak menjadi lelah. "

Seolah jogging tidak cukup buruk. Tapi itu menjelaskan bagaimana Carrie bisa mengenakannya pertunjukan beruap seperti yang dia lakukan di CMA Awards dan masih terdengar sempurna.

Meskipun Carrie selalu terlihat hebat, dia sering melakukannya jujur ​​tentang tubuhnya, terutama sejak melahirkan putra keduanya. Sekarang dia bersiap untuk rilis Temukan Jalanmu, jadi dia bisa membagikan kiatnya sendiri ke "gaya hidup positif."

"Kebugaran dan hidup sehat telah menjadi hasrat saya selama bertahun-tahun," katanya. "Filosofi ini adalah pendekatan yang masuk akal sepanjang tahun untuk kesehatan dan kebugaran."

Baiklah, tapi kemudian Carrie tidak bisa tertawa ketika dia mendengar kita menyanyikan lagu-lagunya di treadmill!