7 Alasan Mengapa Anjing Membuat Sahabat Hidup Terbaik

Kita tahu anjing menjadi teman yang hebat, tetapi sebuah penelitian baru telah menemukan bahwa anak-anak anjing dapat secara drastis meningkatkan kesejahteraan mental kita, menghibur kita di masa-masa sulit, dan membawa empati pada anak-anak kecil juga.

Padahal, penelitian yang dilakukan oleh Tails.com, menemukan bahwa kepemilikan anjing dan tindakan merawat hewan peliharaan memiliki dampak besar pada kesejahteraan mental keluarga, terutama yang menyangkut laki-laki dan anak-anak.

Mencari alasan untuk mengadopsi anjing Anda sendiri? Lihatlah tujuh cara indah anjing membuat perbedaan dalam hidup kita ...

1. Anjing memperkaya kehidupan keluarga

Seekor anjing dapat memperkaya kehidupan anak-anak dalam banyak hal. Tidak mengherankan, sekitar 92% dari peserta dalam penelitian mengatakan bahwa memiliki seekor anjing meningkatkan kehidupan keluarga mereka membuat anak-anak mereka lebih berempati, sementara juga mengajarkan mereka keterampilan di sekitar kasih sayang, cinta, kebaikan dan kepercayaan.

Emma Kenny, seorang psikolog TV, mendukung ini. Dia memberitahu Hidup di Negara: "Saya sudah punya anjing sejak anak laki-laki saya lahir karena ada laporan klinis yang menarik yang mengatakan jika Anda memperkenalkan anjing ke dalam kehidupan seorang pemuda, tingkat empati dan kasih sayang mereka secara signifikan lebih tinggi daripada mereka teman sebaya.

"Saya menjadi ibu tunggal cukup awal sehingga saya ingin memastikan mereka akan menjadi manusia yang paling indah. Dan itu benar-benar terbayar - yang semuanya tergantung pada anjing. "

2. Anjing membuat kita merasa lebih baik tentang diri kita sendiri

Anjing memiliki efek menenangkan dan katarsis pada manusia. Penelitian sebelumnya menemukan bahwa interaksi dengan anjing menyebabkan otak manusia memproduksi oksitosin - hormon yang sering disebut sebagai 'bahan kimia pelukan'.

Serta mengurangi kegelisahan dan meningkatnya tingkat kepercayaan, menghabiskan waktu bersama anak anjing berkontribusi pada kesehatan dan kebahagiaan kita - membuat kita merasa lebih baik tentang siapa kita.

"Kami, sebagai manusia, sering mempertanyakan keamanan kami dan apakah kami tidak cukup baik. Tetapi anjing selalu membuat kita merasa lebih baik daripada cukup baik, "kata Emma kepada kami. "Tentu saja dengan anak-anak, anjing memberi mereka tanggung jawab dan tanggung jawab. Anak laki-laki saya tahu dampaknya pada orang lain karena mereka tahu dampaknya pada hewan. Mereka tahu bahwa jika mereka memperlakukan hewan dengan baik, mereka akan diperlakukan dengan banyak koneksi kembali. "

3. Mereka adalah "terapis berkaki empat" kami

Studi ini menemukan bahwa 71% mengatakan anjing mereka telah menyemangati mereka saat dikunci, dengan 66% pria secara khusus menyamakan anjing mereka dengan "terapis berkaki empat" mereka.

Emma menambahkan: "Dalam penelitian itu, banyak anak muda mengatakan bahwa ketika mereka berjuang dengan kesejahteraan mental mereka, salah satu hal pertama yang mereka lakukan adalah berbicara dengan hewan mereka.

"Jika Anda melihat penjara di Amerika di mana beberapa tahanan diberi pilihan untuk memiliki anjing penyelamat, penurunan agresi dan peningkatan kesejahteraan mental sangat besar. Jika Anda mengalami depresi, Anda perlu sesuatu yang akan memberi Anda rasa harga diri - Anda tidak memilikinya sendiri ketika Anda sedang depresi. Anjing akan langsung membuat Anda merasa seperti Anda adalah segalanya bagi mereka - dan Anda selalu begitu. "

4. Apapun suasana hati kita, anjing membuat kita keluar

Apakah Anda pernah mengalami hari-hari ketika Anda sedang tidak ingin berjalan? Mungkin itu menuangkannya dengan hujan; mungkin Anda mengalami pagi yang sulit; atau mungkin Anda hanya kurang motivasi. Apa pun alasannya, anjing-anjing kita yang akan membuat kita terus maju - mereka akan mengeluarkan kita dari rumah ketika tidak ada yang lain.

"Kebanyakan orang dengan anjing akan keluar dan berolahraga setidaknya sekali sehari, bahkan jika mereka memiliki anjing kecil," kata Emma kepada kami. "Cahaya putih pada kulit Anda melepaskan vitamin D membuat Anda merasa jauh lebih positif. Selain itu, ini juga membuat Anda keluar dan berolahraga. Ketika kita berbicara dengan banyak orang yang mengalami depresi, mereka sering kali menggelikannya karena ketika Anda sedih Anda tidak memiliki energi atau dorongan untuk keluar.

"Seekor anjing hanya menggeser penekanan itu - Anda tidak hanya keluar untuk Anda. Anda melakukannya karena Anda mencintai mereka. Ini adalah respons bawah sadar yang juga menguntungkan Anda. Bagi saya pribadi, saya tidak bisa membayangkan hidup saya tanpa panduan kesehatan - anjing saya. "

5. Mereka mengurangi tingkat stres kita

Jika Anda tidak memiliki anjing, penelitian membuktikan bahwa hanya dengan melihat gambar anak anjing yang cantik dapat membantu mencerahkan suasana hati kita. Emma menambahkan: "Video Doggy telah terbukti meningkatkan perasaan orang. Atau bahkan Pinjam Doggy Saya adalah skema yang bagus di mana Anda bisa meminjam anjing orang, jadi untuk berbicara. "

Mencari opsi lain? "Ada situs web hebat yang disebut Pengasuh Rumah Tepercaya yang memungkinkan Anda menghabiskan minggu-minggu Anda berlibur di rumah orang lain secara gratis selama Anda merawat hewan peliharaan mereka. Saya memiliki itu dengan seseorang yang datang selama dua minggu setiap tahun untuk menjaga hewan saya saat kami pergi. Dia dapat memiliki hewan tanpa memiliki mereka. Bahkan jika Anda hanya menghabiskan satu jam seminggu dengan seekor anjing, itu sudah terbukti membuat kita jauh lebih sedikit stres ".

Konten ini diimpor dari {embed-name}. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan lebih banyak informasi di situs web mereka.

6. Anjing mempromosikan perhatian

"Saya bersenang-senang di kebun hanya dengan melempar bola dan mengembalikannya. Menit-menit ketika saya tidak bekerja, anjing hanya sangat membantu untuk membawa semuanya kembali ke masa kini. Saya bahkan berpikir bahwa pengalaman menenangkan dengan membelai sangat kuat.

"Hal lain yang tidak dimiliki anjing adalah suasana hati: seekor anjing konstan. Bahkan jika Anda terganggu oleh manusia lain, seekor anjing akan selalu berada di sisi Anda. Saya suka itu ketika saya mengalami hari-hari yang buruk, anjing-anjing saya hanya berpikir saya seorang superstar yang ikonik. "

7. Mereka memberi kita tujuan setiap hari

"Apakah itu bangun di pagi hari, memastikan Anda memiliki rutinitas, memiliki tanggung jawab dalam hidup Anda atau mendapatkan udara segar, hewan benar-benar membantu menggunakan hari. Keterasingan sosial adalah pembunuh terbesar, jadi jika Anda bisa mendapatkan hewan di rumah Anda yang membuat Anda merasa dicintai, dirawat, dan terhubung, maka kesejahteraan mental Anda akan sangat berubah. Ini benar-benar mengubah hidup. "

Suka artikel ini? Daftar di buletin kami untuk mendapatkan lebih banyak artikel seperti ini dikirim langsung ke kotak masuk Anda.

DAFTAR

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.

Bagian komentar ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut di situs web mereka.