Philip Friedman
Cabai adalah salah satu makan malam termudah. Versi pedas dan pedas ini kami pertahankan dalam kategori baik untuk Anda dengan menggunakan kacang putih yang menyehatkan jantung dan ayam giling rendah lemak.
Iklan - Lanjutkan Membaca Di Bawah
Kal / Serv: 370
Hasil: 8
Total Waktu: 0 jam 40 mnt
Bahan
4 sdt. minyak zaitun
2 lb. ayam giling
garam
1 Bawang Sedang
1 bawang putih siung
1 sendok teh. jintan bubuk
1/2 sdt. oregano kering
1/4 sdt. kayu manis bubuk
1/4 sdt. cabai merah tumbuk (cabai rawit)
1 toples salsa verde ringan
2 kaleng kacang merah putih (cannellini)
1 kaleng kaldu ayam rendah sodium
2 sdm. Daun ketumbar segar
Modul belanja bahan ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di situs web mereka.
Petunjuk arah
- Dalam Dutch oven 6 liter, panaskan 1 sendok teh minyak dengan api sedang-besar hingga sangat panas. Taburi ayam dengan 1 sendok teh garam. Tambahkan ayam ke Dutch oven dalam 2 batch, dan masak 6 menit per batch atau sampai ayam tidak lagi berwarna merah muda, aduk sesekali dan tambahkan 1 sendok teh minyak lagi untuk batch kedua. Dengan sendok berlubang, pindahkan ayam ke mangkuk sedang setelah selesai.
- Setelah semua ayam matang, tambahkan sisa 2 sendok teh minyak dengan bawang bombay dan bawang putih ke dalam Dutch oven, dan masak dengan api sedang 5 sampai 6 menit atau sampai kecoklatan, aduk sesekali. Aduk jintan, oregano, kayu manis, dan cabai merah bubuk; masak 1 menit. Tambahkan salsa verde, kacang, kaldu, dan ayam kecokelatan; panaskan hingga mendidih dengan suhu tinggi. Kurangi panas menjadi sedang; tutup dan masak cabai 15 menit untuk membaurkan rasa. Untuk penyajian, hiasi dengan daun ketumbar. Menghasilkan sekitar 8 1/2 cangkir.
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io