Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Kamar tidur adalah ruang untuk beristirahat dan bersantai, terutama saat suhu turun. Dengan semakin dekatnya malam musim gugur, sekarang adalah waktu yang tepat untuk mengubah ruangan Anda menjadi tempat perlindungan tidur yang nyaman.
Dari menjaga ujung tempat tidur Anda tetap hangat hingga menghadirkan suasana luar ruangan, para ahli tidur di Sealy Inggris telah mengungkapkan peretasan mengejutkan untuk menciptakan kamar tidur yang nyaman — dan bahkan meningkatkan kualitas tidur Anda dalam prosesnya. Simak apa saja yang bisa kamu lakukan di bawah ini...
1. Bawa alam luar ke dalam
Membawa alam bebas ke dalam rumah Anda adalah cara mudah untuk menyegarkan dan mengubah ruang Anda secara instan. Baik Anda menjadi besar dengan pohon pot atau menghiasi rak Anda dengan sukulen kecil, menggabungkan elemen alami dari luar dapat menciptakan suasana yang sangat nyaman. kamar tidur pedesaan merasa.
Untuk mencapai ini, kumpulkan beberapa cabang dan ranting di luar ruangan dalam vas atau berinvestasi dalam beberapa patung anyaman tebu. dan kemudian jalin lampu peri untuk menciptakan nuansa pondok yang nyaman dan bohemian yang sempurna," Alison Jones, pakar tidur pada
Sealy Inggris, kata."Kombinasi ranting yang lebih gelap dan lampu peri yang remang-remang adalah cara yang brilian untuk mempromosikan relaksasi karena pencahayaan redup dan hangat harus selalu dipilih di atas pencahayaan yang keras dan terang."
Dunelm
2. Jaga agar ujung tempat tidur Anda tetap hangat
Susah tidur karena cuaca dingin? Suhu luar yang dingin dapat menimbulkan masalah bagi lingkungan tidur di dalam ruangan, tetapi cara yang bagus untuk keep toasty adalah meletakkan botol air panas di kaki tempat tidur Anda sekitar 15 menit sebelum Anda pergi ke tidur. Saat malam menjelang, tidak ada yang lebih baik daripada tidur nyenyak dalam kehangatan.
"Kaki memainkan peran penting dalam mengatur suhu tubuh - saat tertutup dan hangat, kita juga," tambah Alison. "Manfaatkan ini dengan berinvestasi di beberapa aksesori berpemanas dan letakkan di ujung tempat tidur Anda, untuk mendorong tidur malam yang hangat dan nyaman."
3. Dorong kenyamanan dengan Feng Shui
Bangun di kamar tidur yang nyaman dapat mengatur suasana sepanjang hari Anda. Merangkul Feng Shui adalah cara sempurna untuk mempromosikan lingkungan yang tenang, sementara juga mendorong tidur malam yang sukses.
Tidak yakin bagaimana mencapai ini? Alison menyarankan: "Simetri di kedua sisi tempat tidur sangat penting untuk keseimbangan ruangan karena ini membantu menjaga tingkat energi tetap membumi. Anda harus selalu memastikan tempat tidur dapat diakses dari kedua sisi, sehingga aliran gerakan mengelilingi tempat tidur tidak terhalang, karena ini akan menciptakan energi kamar tidur yang positif."
John Lewis
4. Buka tirai Anda di hari yang cerah
Saat cerah musim dingin hari, buka gorden atau gorden di sisi rumah mana pun yang matahari bersinar. Meskipun Anda mungkin berpikir bahwa menutup tirai tebal akan membuat panas terperangkap, tetapi sinar matahari berubah menjadi panas radiasi saat diserap oleh kaca. Ini adalah cara yang brilian untuk menjebak panas secara alami saat suhu turun.
5. Coba trik lilin
"Salah satu peretasan yang mengejutkan namun sederhana untuk menghilangkan angin di kamar tidur adalah melalui trik lilin. Untuk melakukan ini, mulailah dengan menutup pintu kamar tidur, lalu nyalakan lilin untuk mengetahui dari mana datangnya angin," tambah Alison.
"Tutup sementara setiap titik aliran udara dengan selotip atau handuk, lalu gunakan lilin untuk mengungkapkan dari mana aliran udara berikutnya berasal - perhatikan ambang jendela dan di sekitar pipa radiator. Ketika semua titik draf telah ditemukan, Anda dapat memastikan untuk menyegelnya dengan cukup, menciptakan lingkungan kamar tidur yang hangat dan nyaman yang sempurna."
Konten ini diimpor dari {embed-name}. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.
Kehidupan pedesaan
6. Perhatikan suhu
Semua orang menyukai kamar tidur yang hangat dan hangat, tetapi tahukah Anda bahwa suhu optimal untuk tidur malam yang nyaman adalah sekitar 18,3 °C? Menurut Sealy UK, memiliki kamar tidur yang hangat dapat mengganggu tidur, membuat Anda lebih sulit untuk tertidur. Saatnya matikan termostat...
Mengikuti Kehidupan pedesaan di Instagram.
Lilin beraroma terbaik untuk membuat rumah Anda berbau seperti surga
Lilin Beraroma Madu & Nektarin
£3.99
Kami menyukai seluruh rangkaian lilin beraroma Aldi. Mereka tidak super ramah anggaran tetapi mereka juga terbakar dengan baik dan tahan lama. Honey & Nectarine akan menjadi pilihan kami untuk musim semi-musim panas, pindah ke Delima untuk bulan-bulan yang lebih dingin.
Lilin Penghilang Stres
£48.00
Jika kami memberi tahu Anda bahwa Anda dapat menenangkan diri secara signifikan setelah hari yang panjang hanya dengan menyalakan lilin, apakah Anda akan mempercayai kami? Lilin Penghilang Stres dari Aromathery Associate adalah buktinya. Lilin cantik ini menghilangkan campuran zen-ing dari kemenyan, camomile liar dan petitgrain dan efeknya sangat kuat.
Lilin Beraroma Lilin Yankee | Lilin Toples Besar Mawar Potong Segar | Waktu Pembakaran: Hingga 150 Jam
£20.90
Kenal seseorang yang hanya menyukai aroma mawar asli? Anda akan membuat hari mereka menyenangkan dengan lilin Fresh Cut Roses dari Yankee Candle ini. Ini kuat tanpa terlalu kuat dan baunya cukup dekat dengan mawar asli.
Lilin Sumbu Tunggal Oranye & Bergamot
£39.00
Lilin Molton Brown ini menciptakan cahaya hangat melalui kaca kuning saat terbakar. Aromanya berhasil menyeimbangkan nada jeruk dengan nada mendalam dari bergamot, neroli, dan musk. Pilihan musim gugur yang bagus, itu akan mengharumkan seluruh ruangan Anda dengan indah.
Lilin Wangi Mewah Rumah Bersih
£19.60
Suka bau cucian segar? Lilin ini untukmu. Lilin wangi Beauty Pie's Clean House akan membuat seluruh ruangan Anda berbau seperti seprai katun yang renyah. Anggota Beauty Pie hanya membayar £17,60 untuk itu dengan layanan berlangganan.
Lilin Medium Botani Rhubarb Liar
£28.00
Rangkaian Lilin Botani White Company terlihat secantik baunya dengan buah-buahan dekoratif, rempah-rempah, dan kayu di dasarnya. The Wild Rhubarb adalah hadiah cantik untuk diberikan di awal musim gugur dengan aroma tart rhubarb, kuncup freesia, bunga plum, dan apel merah yang berair.
lilin bergamot.
£44.00
Apa yang kami sukai dari rangkaian lilin Malin + Goetz adalah pendekatannya yang tidak konvensional. Daripada menciptakan wewangian bunga standar, mereka memilih yang seperti sage, otto dan vetiver. Bergamot baru adalah favorit kami hingga saat ini dengan aroma jeruk yang berkilau.
Lilin Beraroma Arte Grapefruit & Juniper
£12.50
Lilin Oliver Bonas ini sangat cantik di dapur karena segar dan cukup kuat untuk mengharumkan ruangan, bahkan saat sedang memasak. Rangkaian ini juga hadir dalam Orange & Amber serta Pomegranate & Patchouli.
Lilin Baies / Berries 190g
CN¥8,000.00
Lilin Diptyque yang paling ikonik, Baies memadukan blackberry tajam dengan aroma bunga mawar yang pedas dan aroma yang bekerja sepanjang tahun.
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.