Perut dan Kaki Chrissy Teigen Adalah Otot Murni Dalam Foto IG Baru

• Chrissy Teigen terlihat lebih bugar dan lebih kuat dari sebelumnya.
• Dalam posting Instagram baru dari Vegas, penulis dan model buku masak berusia 36 tahun berpose 'fit yang benar-benar menonjolkan perut dan kakinya yang sangat kencang. Harus kuakui, tubuhnya garang!
• Agar tetap bugar, Chrissy mengambil kelas berbasis tari intensitas tinggi yang dipimpin oleh Simon De La Rue. Dia juga melakukan yoga dan Pilates secara teratur.

---

Bukan rahasia lagi bahwa Chrissy Teigen terobsesi dengan makanan dan memasak. Model dan mengidam penulis buku masak selalu memposting foto-foto yang paling menakjubkan dari resep nya enak dan apa yang dia kunyah. Dan obsesi makanannya juga termasuk syuting acara memasak. Dalam sebuah postingan Instagram baru, selebritis berusia 36 tahun itu membagikan foto dirinya mengenakan pakaian tiga potong yang cantik pakaian (termasuk rok mini berwarna coklat, crop top, dan blazer) yang memamerkan tubuhnya yang benar-benar kencang kaki.

"Suatu hari di Vegas untuk pertunjukan makanan mewah. Aku hanya muntah sekali! lain kali saya akan mendengarkan @mario_delpero dan membangun basis karbohidrat perut yang kuat sebelum pergi," tulisnya pada keterangan foto.

Tentu saja, foto itu mendapat banyak cinta dari teman-temannya yang terkenal. Brooklyn Decker berkomentar, "Kamu sangat polos." Dan koki vegan Priyanka Naik meninggalkannya "🤎🤎🤎."

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Untuk menjadi sangat bugar, Chrissy suka mengambil Simone De La Ruekelas berbasis tari untuk latihan kardio yang menyenangkan dan berenergi tinggi. "Chrissy Teigen, saya sudah bersama selama tiga atau empat tahun," kata Simone Orang Dalam Bisnis. "Kami lebih banyak tertawa daripada berolahraga, jujur ​​saja. Dia orang yang lucu dan aku suka tertawa bersamanya."

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Dia juga suka melakukan sesi yoga YouTube dari Nicole McPherson, dan membagikan video dirinya (berusaha) untuk berolahraga di rumah (dengan sedikit gangguan dari anak-anaknya, Luna dan Miles). Dia berbagi bahwa dia, "mencintai @movewithnicole di Youtube!!"

Konten ini diimpor dari {embed-name}. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

"Saya suka yoga dan Pilates sekarang, tetapi keseimbangan di dalamnya sangat bagus karena menyenangkan bisa membunuh dua burung dengan bermain dengan anak-anak saya dan melakukan aktivitas itu dengan jujur. Bagi saya itu lebih menyenangkan," Chrissy mengatakan Rakyat. "John berbeda, dia tipe pria yang bisa pergi ke gym pada pukul 6, 7 pagi setiap hari tidak peduli apa pun kecuali aku, tidak, aku mencoba bersenang-senang dengannya."

Dan sama seperti kita manusia biasa, Chrissy pasang surut dengan hubungannya dengan berolahraga. "Kadang-kadang saya akan pergi dua bulan tanpa berolahraga dan kemudian pelatih saya akan seperti, 'Apa-apaan, kembalikan ke sini!' Dan kemudian saya menjadi sangat keras," katanya. Rakyat. "Ini semua tentang keseimbangan. Dan ya, saya benar-benar tersesat, saya menjadi gila, tetapi jika saya [pergi ke gym] sepanjang waktu saya akan sangat tidak bahagia, seperti sedih secara fisik dan hanya merasa malas dan mengerikan.”

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Sedangkan untuk dietnya, Chrissy telah membuang diet dan budaya diet sama sekali. Dia berbagi dengan Rakyat, "Saya telah menghabiskan terlalu banyak waktu untuk menghitung kalori dan menjadwalkan terlalu banyak latihan dan mencoba mencari tahu apa istilah kesehatan saya untuk diri saya sendiri. Sekarang saya tahu itu di tanah bermain dengan anak-anak saya atau pergi ke taman atau akuarium.”

Dia baru-baru ini membagikan video dirinya mengunyah beberapa yaki taco dari buku masak terbarunya Mengidam: Semua Bersama...dan mulut kita adalah pengairan.

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Teruslah memasak badai, Chrissy!

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.