20 Ide Makanan Sarapan Sehat Terbaik

  • Jan 04, 2020

Ini mungkin resep omelet terbaik. Jamur, bayam, alpukat, dan keju kambing adalah serasi yang dibuat di surga, terutama ketika dimasukkan ke dalam telur hangat.

Dapatkan resepnya di Memasak dan Bir.

Pecahkan telur ke dalam campuran tomat, bawang, dan bayam yang lezat ini dan remukkan beberapa feta di atasnya untuk hidangan sehat namun sehat untuk memulai hari Anda.

Dapatkan resepnya.

Bagian terbaik dari casserole sarapan bergizi ini adalah seberapa dapat disesuaikan — Anda pada dasarnya dapat menggunakan sayuran apa pun yang Anda miliki. Selain itu, Anda dapat menyiapkannya terlebih dahulu dan cukup memanggangnya di pagi hari untuk menghemat waktu!

Dapatkan resepnya di Jar Rempah-Rempah Kecil.

Makanan siap saji ini akan membantu Anda menikmati hari seperti juara: Ambil roti panggang dan timbunkan mentega almond dan pisang, lalu tambahkan biji chia dan cokelat hitam.

Dapatkan resepnya di Taman Vegan.

Mangkuk kecil yang bisa dimakan ini terbuat dari oatmeal dan sereal Rice Krispies, disatukan dengan krim almond. Isi mangkuk dengan yogurt Yunani tebal dan atasnya dengan buah-buahan, dan Anda mendapatkan sarapan yang paling lucu dan sehat.

instagram viewer

Dapatkan resepnya di Apron Chelsea Yang Berantakan.