Produk jerawat, seperti halnya obat-obatan dan pasta gigi, mengandung bahan-bahan tertentu yang kehilangan keefektifannya begitu dibuka. Jika Anda menemukan lemari obat Anda dengan rangkaian produk jerawat yang telah dibuka selama beberapa bulan, Anda mungkin ingin menggantinya dengan pilihan yang lebih baru.
Ini mungkin menyatakan hal yang sudah jelas, tetapi ini adalah waktu yang tepat untuk membuang obat yang sudah kadaluwarsa. Ini termasuk antibiotik; obat batuk, pilek, dan flu; salep; obat lain; resep; salep; suplemen dan vitamin. Beberapa orang mungkin memeriksa hal-hal seperti warna, konsistensi, atau bau, tetapi dengan obat-obatan, terutama resep, praktik terbaik adalah mengikuti aturan satu tahun. Jika suatu obat telah kedaluwarsa lebih dari satu tahun dari tanggal kedaluwarsanya, Anda dapat dengan aman mengatakan "Sampai jumpa" dan membuangnya.
Banyak obat kehilangan potensinya setelah satu tahun dan beberapa bahkan menjadi beracun. (Astaga!) Jika Anda menemukan diri Anda dengan obat kedaluwarsa,
buang dengan benar, dan tidak, itu tidak berarti membuangnya ke toilet. (Maaf, tapi tidak menyesal.)Sebagai gantinya, hubungi apotek komunitas Anda dan lihat apakah mereka memiliki drop box obat yang aman. Banyak apotek lokal seperti Walgreens menawarkan fitur ini. Anda cukup memasukkan produk kedaluwarsa di dropbox aman mereka, yang terlihat seperti kotak surat, dan mereka akan membuangnya dengan benar dari sana. Semudah itu! Program komunitas lain mungkin memiliki drop box yang terletak di gedung kota, klinik, atau rumah sakit.
Alat medis yang rusak adalah barang berikutnya yang dapat Anda buang dari lemari obat Anda. Ini termasuk perangkat tekanan darah, monitor glukosa dan termometer. Tanyakan apoteker setempat Anda apa yang dapat Anda lakukan dengan perangkat medis Anda yang rusak. Bahkan ada beberapa program yang mengumpulkan perangkat medis yang rusak dan menggunakan kembali bagian-bagiannya untuk memberi mereka kehidupan kedua di tempat lain.
Barang yang sangat umum dimiliki sebagian besar rumah tangga di lemari obat kamar mandi mereka adalah desinfektan seperti hidrogen peroksida atau alkohol gosok. Meskipun hidrogen peroksida bertahan sekitar tiga tahun, seperti kebanyakan barang yang ditemukan di lemari obat Anda, hidrogen peroksida mulai rusak begitu Anda membukanya. Jika Anda memiliki botol hidrogen peroksida atau alkohol gosok yang lebih besar yang telah bertahun-tahun terbuka dan tidak terpakai, gantilah dengan botol yang lebih kecil.
Semuanya memiliki tanggal kedaluwarsa, termasuk botol larutan lensa kontak. Berdasarkan Bausch + Lom, “Setelah larutan perawatan lensa kedaluwarsa, tingkat keasaman larutan berubah, menyebabkan hilangnya daya desinfektannya. Larutan perawatan lensa kedaluwarsa juga mungkin terkontaminasi bakteri, yang selanjutnya membahayakan keselamatan dan kesehatan mata Anda.” Hanya seperti Anda memeriksa tanggal kedaluwarsa obat, lakukan langkah yang sama dengan solusi kontak apa pun yang mungkin Anda temukan dalam obat Anda kabinet.
Item populer lainnya yang disebut rumah lemari obat adalah produk mandi dan tubuh seperti losion tubuh, krim tangan, dan riasan. Jika salah satu dari item ini telah berubah warna, konsistensi, atau tekstur, sekarang saatnya untuk membuang. Tidak peduli betapa Anda menikmati aroma krim tangan itu, jika losionnya sudah cair seperti air, gantilah dengan yang baru.
Akademi Oftalmologi Amerika (AAO) merekomendasikan penggantian wadah lensa kontak setidaknya setiap tiga bulan. Karena wadah lensa kontak Anda bersentuhan dengan jari Anda setiap hari, itu menjadi tempat berkembang biaknya bakteri, jadi seperti halnya sikat gigi Anda, gantilah setiap tiga bulan.
Jika Anda memiliki bak raksasa berisi petroleum jelly di lemari obat Anda yang merayakan lebih banyak ulang tahun daripada anak-anak atau hewan peliharaan Anda, dapat dikatakan sudah waktunya untuk membuang. Sama seperti wadah lensa kontak yang bersentuhan dengan jari Anda, begitu pula petroleum jelly (kecuali jika Anda menyendoknya dengan Q-Tip). Jika Anda memiliki sidik jari di seluruh vaseline itu, buang dan ganti dengan wadah baru. Mungkin yang lebih kecil juga.
Food and Drug Administration (FDA) mewajibkan semua tabir surya untuk menjaga kekuatan aslinya setidaknya tiga tahunNamun setelah itu, semua taruhan dibatalkan dan tidak ada jaminan produk tabir surya akan melindungi kulit Anda dari sinar UV matahari.
Asosiasi Akademi Dermatologi Amerika (AAD) merekomendasikan untuk menyingkirkan tabir surya yang telah melewati tanggal kedaluwarsa yang tercantum pada kemasan. Jika tidak ada tanggal kedaluwarsa yang tercantum, buang setelah tiga tahun atau jika warna atau konsistensi telah berubah dengan cara apa pun.
Berdasarkan Majalah Kesehatan Wanita, tampon memiliki umur simpan sekitar lima tahun. Mereka bahkan bisa menumbuhkan jamur ketika dibiarkan di kamar mandi yang panas dan beruap. Astaga! Selain itu, pastikan kemasan dan pembungkus tampon masih utuh untuk memastikan persediaan tampon Anda tidak terkontaminasi sebelum digunakan.
The American Dental Association (ADA) merekomendasikan untuk mengganti sikat gigi Anda setiap tiga sampai empat bulan atau bahkan mungkin lebih cepat jika bulunya menjadi compang-camping dan lapuk. Ini termasuk kepala sikat gigi elektrik. Sikat gigi yang sudah usang dapat membersihkan gigi Anda dengan kurang efektif, jadi jagalah agar putih mutiara itu tetap bersinar terang dengan mengganti sikat gigi Anda setiap tiga sampai empat bulan.
Meskipun pasta gigi secara teknis tidak kedaluwarsa, tabung pasta gigi biasa memiliki umur simpan sekitar dua tahun Puncak. Bahan-bahan di dalamnya dapat kehilangan keefektifannya dalam memastikan kulit putih mutiara kita bersih dengan baik.
Ini sangat penting untuk merek pasta gigi yang menggunakan fluoride dalam resepnya. Hal ini karena fluoride merupakan salah satu bahan utama yang berfungsi mencegah gigi berlubang sekaligus memperkuat enamel gigi yang melemah. Itu berarti mungkin sudah waktunya untuk membuang semua sampel pasta gigi dari kantor dokter gigi yang Anda miliki selama bertahun-tahun. Jika Anda memiliki pasta gigi yang belum dibuka dan masih bagus, tetapi Anda dan keluarga Anda tidak membutuhkannya, sumbangkan ke gereja setempat atau tempat penampungan komunitas Anda.
Saat membersihkan lemari obat, jika Anda menemukan wadah yang tidak bertanda, terutama obat, buang dengan benar. Jika Anda tidak dapat mengidentifikasinya, maka singkirkan.