Sandra Bullock sedang sibuk mempromosikan film barunya, Kota yang Hilang, dan dia hanya dengan serius membawa gaya A-game-nya saat berada di New York.
Sandra tampil di Pertunjukan Terlambat bersama Stephen Colbert, mengerjakan setelan celana yang mengalir berlapis-lapis di atas crop top yang memamerkan perutnya yang kencang. Aktris berusia 57 tahun ini sedikit keluar dari sorotan akhir-akhir ini — tetapi jelas dia bekerja keras di gym.
Oke, jadi apa yang Sandra lakukan agar 57 terlihat seperti 27? Sebagai permulaan, dia menjadikan olahraga sebagai prioritas. Dia Kotak Burung lawan main Trevante Rhodes sebelumnya memberi tahu ETbahwa Sandra akan muncul untuk mengenakan pakaian olahraganya setiap hari. “Jadi, dia berolahraga setiap hari,” katanya. Sandra berkata sebanyak itu InStyle, mencatat bahwa dia menyukai Pilates, kickboxing, dan latihan beban.
"Ketika saya di Austin, saya berlari atau mengendarai sepeda," katanya. “Jika saya bisa berolahraga setiap hari, saya akan melakukannya.” Sandra juga suka melakukan pelatihan tari-kardio Body By Simone dari pelatih selebritas Simone De La Rue. "Dia bekerja satu jam sehari, enam kali seminggu," kata De La Rue
Radar. "Dia sangat termotivasi dan terdorong."Faktanya, dia sangat terdorong ketika dia sedang syuting Gravitasi pada 2013, dia akan berolahraga dengan De La Rue di sela-sela pengambilan. "Kami memiliki waktu yang lama antara pengambilan gambar untuk pengaturan dan pencahayaan, jadi Sandra akan selalu kembali padanya trailer dan melakukan latihan menari selama satu jam atau lebih, beberapa kali sehari," koordinator pemeran pengganti Franklin Henson kata.
Lihat postingan lengkapnya di Youtube
Tapi untuk semua dedikasinya, Sandra sangat keren dengan mengambil cuti dari gym di sana-sini. "Aku, seperti, kau tahu? Saya berbicara cukup banyak untuk membakar kalori," ujarnya InStyle.
Sandra makan dengan sehat, tetapi dia menyisihkan waktu berkualitas untuk mendapatkan apa pun yang diinginkannya. "Saya mulai Jumat malam dan saya mengakhiri Sabtu malam," katanya InStyle. “Tapi itu tidak diatur. Saya akan membuat daftar apa yang ingin saya makan minggu ini atau minggu depan. Saya berada di toko Marfa dan mereka memiliki cokelat hitam dengan bacon di dalamnya, jadi saya harus mencobanya!”
Sandra menekankan bahwa dia mencoba mencapai keseimbangan yang baik. “Tadi malam saya makan nasi merah dan kacang hitam dan beberapa sayuran kukus jadi hari ini saya akan makan banyak makanan enak!” dia berkata. “Saya suka makanan manis, seperti kue Wina, adonan kue mentah, atau semangkuk Mantra Keberuntungan dengan susu yang saya makan di tempat tidur sambil menonton SNL. Itu surga di sana!”
🙌
Korin Miller adalah penulis lepas yang berspesialisasi dalam kesehatan umum, kesehatan seksual, dan hubungan, dan tren gaya hidup, dengan pekerjaan muncul di Men's Health, Women's Health, Self, Glamor, dan banyak lagi. Dia memiliki gelar master dari Universitas Amerika, tinggal di tepi pantai, dan berharap untuk memiliki babi cangkir teh dan truk taco suatu hari nanti.