- Jane Seymour sedang menikmati musim panas dengan benar: Dia sedang berlibur di Kosta Rika dan menikmati sinar matahari—dan dia punya foto untuk membuktikannya.
- Aktris berusia 72 tahun itu baru-baru ini turun ke Instagram untuk berbagi jepretan cepat dari kakinya yang benar-benar kencang dan inti tingkat selanjutnya saat ia bersinar dalam pakaian berwarna cokelat. Dan wah, dia terlihat cocok di level selanjutnya.
- Jane memuji Pilates dan Latihan Sempurna untuk tubuhnya yang luar biasa dan sangat kuat.
Jane Seymour memulai musim panas dengan baik—berjemur di bawah sinar matahari dan terlihat sangat glamor saat melakukannya.
Aktris berusia 72 tahun itu sedang berlibur di Kosta Rika, santai. Dan dia berbagi jepretan cepat dari kakinya yang kencang dan inti tingkat berikutnya di Instagram saat dia bersinar dalam pakaian cokelat terjun.
“Kehangatan datangnya musim panas bagaikan angin sepoi-sepoi yang membisikkan harapan ke dalam jiwa kita, mengingatkan kita bahwa di tengah ketidakpastian hidup, selalu ada ruang untuk kegembiraan. 🥰,” tulis Jane sebagai keterangan foto. “Mari selami samudra kemungkinan, serap sinar matahari rasa syukur, dan biarkan semangat kita melambung dengan sayap kemungkinan tak terbatas.”
Lihat postingan lengkap di Instagram
Sukai niat ini untuk bulan-bulan yang lebih hangat dan saya senang melihat Jane mendapatkan beberapa R&R! Tentu saja, para pengikutnya juga menyukai tampilan santai Jane dan beri tahu dia di kolom komentar!
“Ya tentu saja 🙌 bawakan musim panas yang luar biasa! 🔥” tulis seorang pengikut. "Kata-kata indah Jane ❤️👏❤️ dan kamu terlihat luar biasa (seperti biasa)😍," kata yang lain. Sementara yang ketiga menimpali: “Happy Open hearts sunday! Kamu cantik 💖✨.”
Jane benar-benar menikmati waktunya di Kosta Rika. Dia tetap aktif dengan menunggang kuda Dan ziplining. Plus: Dia goyang tampilan yang benar-benar bebas riasan. Getaran tropis benar-benar cocok untuknya!
Ingin tahu bagaimana dia tetap sangat bugar? Saya punya jawaban. Saat dia tidak sedang berayun melewati pepohonan dan menunggang kuda di pantai yang indah, Jane melatih otot perutnya di studio. Dia menyukai Pilates dan telah membagikan foto dirinya menggunakan mesin Gyrotonic di Instagram. Jane telah berlatih selama beberapa dekade sekarang, per tahun 2014 Surat harian cerita — dan itu pasti terlihat!
Dia juga melakukan sesuatu yang disebut Latihan Sempurna, per Lebih dekat, yang merupakan angkat besi yang sangat lambat. "Kamu hanya melakukan 20 menit dua kali seminggu," katanya kepada outlet. “Saya melihat perbedaan besar ketika saya melakukannya. Setiap latihan yang Anda lakukan, Anda melakukannya sampai kelelahan sehingga seluruh tubuh Anda mulai gemetar.”
Di depan makanan, Jane menanam sayurannya sendiri dan memastikan dia makan makanan segar berkualitas tinggi. Dalam sebuah video Instagram, dia menyajikan nampan besar berisi buah-buahan dan sayuran bahwa dia bilang dia tumbuh sendiri! "Taman segar, sangat sehat—inilah cara saya tetap bugar," katanya.
Terus lakukan kamu, Jane!
Jacqueline Tempera adalah penulis dan reporter pemenang penghargaan yang tinggal di New Jersey dengan banyak hewan peliharaannya. Dia adalah pemilik bisnis dan Scorpio ganda yang menyukai semua hal tentang astrologi dan televisi realitas. Dia bersemangat tentang keragaman dan representasi tubuh, kesehatan mental, dan perjuangan untuk mengakhiri kekerasan dan pelecehan seksual. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Jackie, ikuti dia di Instagram @jacktemp atau kunjungi situs webnya di jackietempera.com.