Kami mendapat komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Pergi berjalan-jalan indah dengan anjing kesayangan Anda selalu merupakan pengalaman yang menyenangkan, terutama jika itu bertentangan dengan latar belakang kami pedesaan Inggris yang luar biasa.
Tetapi menurut sebuah studi mendalam baru, tidak hanya 'walkies' ini menyenangkan dan bagus untuk kebugaran, mereka juga fantastis untuk Anda kesehatan mental.
Penelitian, oleh para psikolog di University of Liverpool, menunjukkan bahwa manusia mendapatkan sebanyak anak anjing mereka dari perjalanan rutin mereka.
Wawancara dilakukan pada 25 pemilik anjing untuk mengukur pengalaman dan motivasi berjalan mereka, dengan hasil yang dipublikasikan di Jurnal Internasional Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat.
Motivasi terbesar bagi pemilik hewan peliharaan untuk berjalan kaki adalah efeknya terhadap emosi dan kesehatan mental mereka. Daripada manfaat kesehatan sosial atau fisik, ditemukan kemampuan berjalan untuk membuat mereka bahagia adalah dorongan terbesar. Ini jelas setelah tujuan asli dari jalan yang bermanfaat bagi anjing mereka.
E.V BinstockGetty Images
Pemilik lebih bahagia ketika mereka percaya bahwa mereka membuat teman berkaki empat mereka lebih bahagia juga. Namun, masalah perilaku atau memiliki anjing yang lamban dan lamban diketahui sebagai pendemotivasi untuk berjalan-jalan.
"Faktor-faktor yang memotivasi berjalan anjing sangat kompleks, namun kami tahu mereka bisa sangat memotivasi perilaku kesehatan manusia, "penulis utama penelitian Dr Carri Westgarth, dari University of Liverpool mengatakan Mail Online.
"Sangat penting untuk memahami mengapa pemilik berjalan anjing jika kita ingin secara efektif mempromosikan pemilik untuk lebih banyak mengajak anjing mereka berjalan. "
Penelitian ini hanya mengkonfirmasi apa yang sudah kita ketahui - berjalan anjing membuat kita bahagia! Saatnya untuk meraih keunggulan itu dan mulai berjalan...