Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Saatnya menyalakan ketel, karena sebuah penelitian baru menemukan bahwa minum teh dapat membantu kita mengatasi efek mental dari pandemi.
Menurut penelitian dari Panel Penasihat Teh (TAP), 57% peminum teh Inggris mengatakan secangkir teh di tempat kerja membantu mereka terhubung dengan rekan kerja, sementara 22% menambahkan mereka melewatkan istirahat minum teh di kantor saat bekerja dari rumah. Kita tahu bahwa minuman favorit kita sarat dengan antioksidan, tetapi penelitian ini menyoroti hal itu minum teh juga bisa membantu relaksasi dan menurunkan stres.
"Temuan kualitatif ini menunjukkan bahwa minum teh memiliki konsekuensi sosial yang lebih luas yang dapat berdampak kesehatan mental, yang layak untuk diselidiki di masa depan, terutama karena banyak dari kita telah menderita tekanan kesehatan mental yang besar sejak pandemi dimulai," kata Dr Tim Bond, salah satu penulis studi dan anggota TAP, kepada Metro.
Konten ini diimpor dari {embed-name}. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.
Penelitian sebelumnya, diterbitkan dalam jurnal Nutrisi dan Teknologi Pangan, menemukan bahwa teh hitam dan teh hijau membantu membantu relaksasi, mengurangi tingkat stres, dan mengurangi penurunan kesehatan jantung. Tapi itu tidak semua: tidak seperti kopi, secangkir teh dapat bertindak sebagai penjemput tanpa mempengaruhi tidur.
Dr Carrie Ruxton, dari TAP, menambahkan: "Ada bukti yang muncul bahwa minum teh (hitam dan hijau) dapat membantu relaksasi dan terkait dengan stres yang lebih rendah, risiko demensia dan penurunan kognitif, serta berpotensi meningkatkan perhatian dan kecepatan psikomotor kita bertambah tua."
Westend61Gambar Getty
Sebuah studi lebih lanjut di jurnal Ilmu Saraf Nutrisi juga menambahkan bahwa teh membantu kita menjadi lebih waspada di siang hari, memiliki rentang perhatian yang lebih besar, dan meningkatkan fungsi kognitif kita. Mengapa tidak memanjakan diri Anda dengan minuman yang menenangkan...
Mengikuti Kehidupan pedesaan di Instagram.
Suvenir dan hadiah Platinum Jubilee untuk merayakan Ratu
Queen's Platinum Jubilee God Save The Queen Mug
£22.00
Yobel bersejarah ini menjadi alasan yang bagus untuk menambahkan mug Emma Bridgewater lainnya ke koleksi Anda! Yang ini menampilkan lagu kebangsaan kita dalam naskah tanda tangan EB dengan latar belakang merah yang membanggakan.
Mug Platinum Jubilee Ratu
£22.00
Berikut desain yang lebih halus dari Emma Bridgewater.
Mug Platinum Jubilee 70 Tahun Mulia
£22.00
Terakhir, pembuat tembikar memiliki opsi hijau cerah ini. Mana yang akan Anda pilih?
Mug Platinum Jubilee Ratu
£15.00
Harrods juga telah merilis mug peringatannya sendiri. Pilihan porselen tulang halus ini menampilkan tanggal pemerintahan Ratu dalam emas berkilau dan selesai dengan lambang kerajaan.
Sarung Bantal Jubilee Platinum Queen
£35.99
Royalis yang sangat berdedikasi akan senang dengan sarung bantal buatan tangan yang indah ini; itu benar-benar perayaan tanpa norak. Ini akan cocok dengan skema pondok pedesaan sambil menambahkan kilatan warna yang ceria.
Handuk Teh Platinum Jubilee
£14.99
Desain ini juga tersedia sebagai handuk teh, jika Anda mau – dalam berbagai warna yang bagus.
Plat Jubilee Ratu Elizabeth Platinum
£12.00
Ini menjadi kenang-kenangan yang menyenangkan – gunakan untuk memajang scone atau sandwich Anda untuk pesta kebun Jubilee Anda selama akhir pekan hari libur bank, lalu pajang di dinding atau lemari Anda setelah perayaan itu selesai.
Platinum Jubilee Bunting
£24.00
Gantung bunting Inggris yang sesuai ini di sekitar pagar taman, konservatori, atau bagian depan properti Anda untuk menunjukkan penghargaan Anda kepada raja kami yang paling lama memerintah. Itu datang dalam panjang dua atau lima meter, atau Anda dapat meminta kebutuhan spesifik Anda.
2022 Platinum Jubilee Imperial State Crown Decoration
£40.00
Terbuat dari timah berlapis emas dan bertatahkan kristal berkilauan, hiasan hiasan ini eksklusif untuk toko Istana Kerajaan Bersejarah. Simpan dengan bangga di lemari, atau Anda bahkan bisa menggunakan lingkaran gantung untuk mengubahnya menjadi hiasan pohon Natal, jika Anda mau.
Toppers Kue Kertas Beras
£3.50
Tidak ada pesta kebun yang lengkap tanpa kue. Toppers kertas nasi ini akan memastikan penawaran Anda lebih sedikit spons Victoria dan lebih banyak Elizabeth II – jauh lebih tepat, dalam hal ini!
Mug Platinum Jubilee Ratu
£16.50
Sebuah desain halus selesai dengan mahkota ungu kerajaan tradisional; ini dilukis dengan tangan sesuai pesanan, jadi Anda tahu bahwa Anda mendapatkan sesuatu yang bijaksana untuk memperingati acara khusus ini.
Pengisi Daya Oval Peringatan Raja Terpanjang
£295.00
Oke, pelat pengisi daya ini mahal, tapi itu buatan tangan dari porselen tulang halus dan selesai dengan detail emas 22 karat yang mengilap, jadi ini adalah bagian yang sangat indah. Plus, kami yakin Anda setuju bahwa pesta Yubileum Platinum layak mendapatkan sesuatu yang istimewa untuk dirayakan dengan benar. Letakkan piring kebanggaan tempat ini di meja Anda untuk memamerkan olesan teh sore Anda.
Handuk Teh Permata Mahkota
£12.50
Dengan hiasan mahkota, bola, dan desain tongkat kerajaan, desain Emma Bridgewater yang cantik ini akan memberi penghormatan kepada ratu kami sambil mencerahkan dapur Anda (dan membantu mencuci!).
Handuk Teh Jubilee Platinum Queen
£12.50
Nada tradisional putih, biru dan merah di sini untuk handuk teh ini – dan ada beberapa pencocokan bunting tersedia juga.
Queen Elizabeth II Platinum Jubilee 2022 Cotton Tea Handuk
£10.00
Lebih banyak handuk teh di sini – pilih desain favorit Anda, atau kumpulkan ketiganya!
HM Ratu Elizabeth II Teko
£175.00
Untuk mencocokkan pelat pengisi daya di atas, teko yang menawan ini akan menyelesaikan skema kerajaan Anda dengan sempurna. Kami hanya menyukai mahkota kecil di tutupnya.
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.