Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Ini Pekan Kesadaran Kesehatan Mental (10 hingga 16 Mei) dan tema tahun ini adalah alam.
Episode Tiga di kami Alam & Kesehatan Mental Saya seri fitur Zoë Colville, alias Kepala Gembala.
Zo menjadi petani penuh waktu untuk melindungi kesehatan mentalnya setelah apa yang dia gambarkan sebagai "tahun kematian" dalam kehidupan pribadinya. "Saya kehilangan banyak orang yang sangat dekat dengan saya dalam waktu yang sangat singkat," katanya CL. Tetapi Zoë telah menemukan kedamaian dalam merawat hewan. "Itu menyelamatkan saya," akunya. Ikuti Zoë di Instagram @thechiefshepherdess.
Video: Ditembak oleh David Charbit | Diedit oleh George Pike
Ikuti CL di Instagram untuk mengetahui seri lengkapnya, termasuk Ray Mears yang memberi tahu kami caranya masih, baik di dalam maupun di luar, dan penulis CL Sarah yang telah mengubah balkon kotanya menjadi berkembang peruntukan.
FOLLOW CL DI INSTAGRAM
Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.